もったいないとおもっちゃう。。
私は外で食事をする時
頼んだお料理が思っていたより量が多くてお腹がいっぱいでも美味しいものは勿体なくて残すことができません。。
(生米のままのパエリアが出てきた時はさすがに食べきれませんでしたが。。( ̄  ̄;))
摂生をしている時等にご飯の量が多いと特に躊躇してしまいます。。
お米は大好きなのですが
難儀なことに相性が良すぎて気を付けて食べないとすぐ身になります。。
(ヽ´ω`) トホホ・・
ある時
妹とそんな話をしていた時に気付いたのが
「細い女の子はお腹いっぱい食べない。」
と、いうことでした。。
それに
残すことにもあまり躊躇しない。。
そうして外食で自分が食べる量もコントロールしている。。
私は極端に味がおかしいとか
くさったりしたようなものでなければ
やっぱり作り手さんや食べ物たちのことを考えると
お腹いっぱいでも勿体なくてなかなか残せない性分です。。
(無理して食べてお腹を壊してしまう時はもっと難儀です。。)
(›´ω`‹ ) グフ。。
先日、外食した時に主人は定食、私はカレーライスを頼みました。。
定食のみご飯の量が大、中、小、と選べるみたいなので
主人はご飯を「中」で頼んでいました。。
しばらくすると私の方には美味しそうなカレーとご飯が運ばれてきましたが
なんとご飯が主人の頼んだご飯に負けないほどの量。。
(もしかしたらそれよりも多かったかもしれません。。(;;Φ Φ))
私はカレーもご飯も大好きなので少々多いことは覚悟していましたし、食いしん坊なので少し楽しみにもしていました。。
それにしても多かったのです。。
(;;Φ Φ)
私のご飯にはオニオンフライが少し混ぜてあるので、カレーとの相性がぴったり。。♪
これでは余計に私の心の中のわずかにある良心が残すことを許さない。。
「ご飯多いなぁ。。」
「半分だけ残す。。?」
「でも美味しいのに残されるご飯が不憫やわぁ。。」
そんなふうに自問自答しているうちに
結局お腹いっぱいになりながら全部きれいに食べました。。
(主人に少し食べてもらえるか聞くと彼もお腹いっぱいで無理でした。。)
後に思ったことは主人のご飯を「小」にして私のご飯を少しあげれば良かったのです。。
以前にそうしたこともあったのに今回はうっかりしていました。。
...(lll-ω-) チーン。
お腹いっぱいで帰って次の日に体重計に乗るのが恐ろしかったのですが
珍しく前日にコンディションを整えていたお陰で奇跡的に体重があまり変わっていませんでした。。
ε-(´∀`;) ホッ。。
テレビでマツコ・デラックスさんが炭水化物で大きくなったと仰っていて
体質のことを考えると私も他人事ではない。。
(;;Φ Φ) ゴクッ。。
それにしても
つくづく私は食べ物を残されへん性分。。
どこのお店でも残ったものや食べきれなかったものをお持ち帰りできるようになればこんな悩みもなくなるんやろうなぁ。。
でも
こういうことをどこのお店でもやるっていうのは難しいんやろうなぁ。。
( ;´ω` A;)
☆*:。・·☆*:。・·☆*:。・·
あめの日ときどき ぷれぜんと。。
毎月のお楽しみ。。
先日、趣味の成分献血に行ってきました。。
ある方が
「闘病中の妹が4月の献血に救われました。」
と、仰っていたので私はますますやる気になっていました。。
もちろん私の血液ではないと思いますが
やっぱりとても意味がある。。
こういうお声を聞けるとこちらも励みになります。。
ひとりでも多くの方のお役に立てますように。。 *:。・
続けられる限りやるぞぉぉ。。。
「よいしょ。よいしょ。よいしょー!」
と、やる気が湧いてきます。。
(水谷千恵子さんのコンサート行きたいな。。)
水谷千恵子さんのHPの写真を引用。
今月はうまくいけば成分献血を二回行けると思ってその気でいましたが
まず最初に行こうと思った日の前日に頭痛でお薬を飲まざる負えなくなったので次の日の成分献血は断念しました。。
行く気満々だったのでかなり残念でした。。
つくづく健康って大事やと痛感しました。。
そして
先日、主人といつものように月一回の成分献血をしに行きました。。
私の最寄りの献血ルームでは4、5、6月と続けて成分献血した人に粗品をプレゼントするというキャンペーンがあったので毎月その為のスタンプを集めながら楽しみにしていました。。
わくわく。。
(*´∀`*)~♪
そして今回も問題なくできました。。
この日は外国の方も献血をしに来られていました。。
ちなみに海外にも献血ルームはあるんですよね。。
ご夫婦かカップルで来られていて、とても微笑ましかったです。。
今回頂いたもの。。
主人は「トップ」と「アルフォート」。。
私は「キュキュット」と「美味しそうな菓子パン」。。
毎日使う洗剤とお菓子、本当に有り難いです。。 *:。・
そしてこちらはキャンペーンのプレゼント。。
わあぁ~い。。!*:。・
やったぁぁ~。。。!*:。・
めちゃくちゃ嬉しい~~~。。 *:。・*:。・
゚+.゚(´▽`人)゚+.゚♡*:゜.・*:゜.・
なんと!5箱セットのティッシュボックス。。!
主人の分もあるので我が家にふたつ。。*:。・*:。・
ちょうど買わなあかんと思っていたのでめちゃくちゃ助かりました。。
*:゜.・*:゜.・\(*´∀`)/ ~♪*:。・*:゜.・
本当に有り難いです。。*:。・*:。・
梅雨等のお天気が悪い時は献血をする人が少なくなるそうです。。
この日は雨が強く降ったり止んだりというなかなかたいへんな天気でしたが
近くでイベント事があったのでたくさんの方が来られたそうです。。
良かったぁ。。
今回も達成感ですっきり。。*:。・
充実した一日になりました。。 *:。・
(*´ω`)
☆*:。・*:。・☆*:。・*:。・☆*:。・*:。・
ここまで読んで下さった方、ありがとうございます。。
よろしければ以前にこんな記事も書いています。。
(*´u`)
☆*:。・*:。・*:。・*:。・☆*:。・*:。・
うさぎのしま。。
先日、旅行に行った時の話です。。
旅行や遠出等をする時、こまかく計画するのが好きな主人は何ヶ月も前から色々計画を立てます。。
ある日
「うさぎの島って知ってる?」
と、聞かれました。。
たくさんのうさぎさんたちが住む島。。
海外からの観光客の方達もSNS等に写真をアップしたことから世界中で有名になったそうです。。
テレビで何度か見たことがありましたが
どこにあるのかは知りませんでした。。
可愛いうさぎさんがいっぱい。。
私にとっては夢のような島。。
もしもそんな素敵なところに行けたら。。
*:゜.·*:゜.· (*´∀`*) *:゜.·*:゜.·
旅行プランに「うさぎの島」も加わりました。。
♪*:。・*:。・*:。・
船で島へ向かう前に切符売り場でうさぎさんのごはんも購入ました。。
船の中でもわくわくが止まりません。。
しばらくすると島が見えてきました。。
遠目からでもうさぎさんがぴょこぴょこ走る姿が見えます。。
もう私は爆発寸前。。
島に到着すると至るところでぴょこぴょこ。。
あっちを向いてもこっちを向いてもぴょこぴょこ。。
夢のような光景。。*:゜.·
まだ朝ご飯を食べていなかったので島のホテルのカフェへ行きました。。
可愛らしいマーク。。♡
食券を買ってタコ天の乗ったカレーを食べることにしました。。
(私も主人も朝からカレーが食べられる人。。(^-^;)
写真だと分かりにくいですが、窓からも可愛い姿を眺めることができます。。
カレー越し。。
朝食を終えてお腹もふくれたのでうさぎさんに再び会いに行きました。。
島に着いた時にもらったチラシ。。
うさぎさんのお願いを守って楽しくふれあいます。。
誰かが掘った穴でやすむ子ウサギちゃん。。
小さくて可愛らしい。。♡
きょうだいかしら?
ちょっと離れたところにもおりました。。♡
仲良し。。♡
↑
私たちの方へふたりで走って来たかと思ったら一緒にくっついてやすみ始めました。。
か、可愛すぎる。。♡
なんだか眠そう。。(笑)
人は立ち入り禁止のフェンスの中もうさぎさんの出入りは自由です。。
この子、きれいな子やった。。
大人と一緒やと大きさが分かりやすい子ウサギちゃん。。♡
至福の時間でした。。 ♡
すごく幸せで島から離れる時はとても名残惜しかったです。。
( ;∀;)*:。・
楽しい時間をありがとう。。 *:。・
(*´ω`)
☆*:。・*:。・☆*:。・*:。・☆*:。・*:。・
「べっぴんさん」にはほどとおいけど。。
以前から気になっていた
刺繍。。
小学校の家庭科で少しやったけど
どんな感じやったかなぁ。。。
最終的にはエプロンのポッケか何かにねずみさんの刺繍をしたことをふっと思い出しました。。
たぶん、ちくちく縫っただけの簡単なものでした。。
何種類か縫い方を教えてもらったはずやけど
もう忘れてしまってるから
また一から勉強してやってみたいなぁ。。
と、思いながらも難しそうな気がして手付かずのままになっていました。。
そんな時に朝ドラの「べっぴんさん」にハマり。。
ハンガリー刺繍に魅せられ。。
再び刺繍に興味が湧いてきました。。
こうなるともう創作意欲が止まりません。。
初心者でもはいりやすいキットで始めてみる?
でも
それやと作れるものが決まってるし
色んなことをしてみたい場合にはあまりお安くないかなぁ。。
初心者でも始めやすい本を見ながら練習しよう。。
本屋さんでこんな本を買いました。。
刺繍枠はとりあえず100均で買って
普通の刺繍糸は手芸屋さんでひとつ100円くらい(お店の会員やと100円以下やったりもします☆)で買えたりします。。
もう使っていない妹の裁縫箱の中にたまたま入ってた刺繍糸も使っちゃおう。。♪
(「そんなんあったっけ?いいよ☆」と言われました^^*)
ちょっとした生地なら100均で買ったり
家にあるものを使えば良いので刺繍はお手頃に始めることができます。。
本を見ながら色んな縫い方を練習していきました。。
こちらの小花柄は
コースターに。。
こちらはくるみボタン。。
(ちなみにくるみボタンのキットは100均のものです。)
きんちゃく袋等の小物に刺繍しても楽しいです。。
もう少し大きい刺繍でもいいなぁ。。
家の中でよく着ている服にも刺繍してみました。。
た。。
楽しい。。 *:。・ *:゜.·
最初に思っていたものよりどんどんお花が増えていきました。。
永遠にお花の刺繍を作り続けてしまいそうなので、とりあえずこれで完成にしました。
(A´ω`*:)
上手にできるようになったら自分の普段着るような服にも刺繍してみたいです。。
ほかにも糸の色や縫い方を変えるともっと色々雰囲気が変わって楽しそうです。。
まだまだ上手にできないのでもっと練習しなくては。。
それにしても一目一目縫うごとに少しずつかたちになっていく感じが本当に楽しい。。
絵を描いたりすることと似てるんかなぁ。。
こういう作業はやっぱり好きやなぁ。。
(*´ω`) ~♪
☆*:。・☆*:。・*:。・*:。・
きっと、じょうれんのおじさん。。
先日、主人と献血ルームへ行ってきました。。
(今のところなんとか毎月通えています。)
(*´ω`*)。 *:゜.·
この日のお昼は久しぶりにお気に入りのインドカレー屋さんで大好きなカレーとチーズナンを食べました。。
とろけるチーズがたっぷり入っているのでナンからはみ出しています。。
カレーを食べるとますます気合が入ります。。
その後、献血ルームに向かう途中。。
「美味しいものを『美味しい』と言いながら食べられるってことは健康やということで。。」
「さらに献血で健康をおすそ分けできるなんて、幸せすぎるよね。。」
と、話をしていました。。
献血ルームに到着して問診や血液検査が終わり、ロビーで献血の順番が来るのを待っていました。。
有り難いことに、この日も血圧や血液の濃さ等にも問題なく成分献血ができました。。
すると
しばらくして大きい声のおじさんが入って来られました。。
(親しみをこめておっちゃんやおじさんと呼びます。)
スタッフの方も慣れた様子で
受付の前のイスに座ったおじさんに頼まれたジュースを持っていき
受付の方が隣りで、献血をする前のチェックを始められた。。
(通常は受付に用意された機械にタッチペンで献血者自らがチェックしていきます。)
おや?
あのおじさんは一体どういう人?
と、思って見ているとスタッフの方との会話からおじさんは目の不自由な方だということが分かりました。。
しかもおじさんはけっこう年配の方でかなり重たそうな大きいリュックを背負って杖をつきながら来られたので
ここまで来るだけでも大変じゃないのかしら?
おじさん、すごいなぁ。。
と私はとても感心していました。。
スタッフの方達はおじさんに両肩を貸して問診室や採血する所や献血するイスの方まで一緒に丁寧に案内されていました。。
受付の方や問診の先生や看護師さん達がおじさんに付き添って行く先を丁寧に案内されるので
なかなかみなさん大変やと思うのですが、どの方も優しく丁寧に対応されているのが素晴らしかった。。
そして
おじさんはみんなとおしゃべりしてなんだかとっても楽しそう。。
たぶんおじさんは善意の気持ちはもちろんのことですが
それより献血が趣味でとても楽しんでいる感じがしました。。
(そんな様子に勝手に親近感を感じる私。(*´ω`)
でも
きっとおじさんの方が普段から私より色んなところへアクティブに行動されてはるんやろうなぁ。。
(^-^;
あのおじさんも頑張ってはるんやから
私もやっぱり続けられる限り献血しようと思いました。。
今回頂いたものはこちら
私はバウムクーヘンと食器洗い洗剤、主人は(ここには載っていませんが)あんぱんと歯磨き粉を頂きました。。
毎回本当に有り難いです。。 *:。・
主人はこの日で10回目達成。。
記念品の青色おちょこです。。
こんなステッカーも頂きました。
こちら右側がICOCAにも貼れるステッカーで
「Be Nice to Me, I gave blood today! 」
「献血したからやさしくしてね」
という意味だそうです。。
私はスタッフの方々からやさしくして頂いているので
とても有り難い反面、恐縮もしてしまいます。。
ありがとうございます。。
(*:ω;) *:。・
そして
こんなドライな私でもいつも献血は少しほっこりと優しい気持ちにさせてくれます。。 *:゜.·
最近は若い方の献血が減っているそうなのでSNS等を通じてもっと色んな方に献血のことを知ってもらえると良いですよね。。 *:。・
SNSとかあまり得意ではないのでよく分かっていませんが
こういうことはもっと拡散できたらいいなぁ。。 *:゜.·
今回の血液検査の時の看護師さんも成分献血の時の看護師さんも
お上手でほとんど痛くなかった。。
すごいなぁ。。 *:゜.·
(*´ω`*)
☆*:゜.·*:゜.·*:゜.·
ここまで読んで下さってありがとうございます。。*:。・
よろしければ過去にこんな記事も書いています。。
☆*:゜.·*:゜.·*:゜.·*:゜.·
きらきら。。
可愛らしいものやきれいなものが自分でも作れたら素敵やなぁ。。
レジンは以前から色んな方が作られたものを見て
自分でも作れたら楽しそうやと思っていました。。
そうなると自分でもすごくやってみたくなります。。
以前、手芸屋さんのセールで買った専用のライトをようやく使うことができます。。
昔ネイルアートにハマっていた頃に色々集めていたアイテムも使えそうなので実家から持って帰ってきました。。
(捨てずに置いておくものですね☆)
ご存知の方も多いと思いますがレジンは専用のレジン液を型に流して
その中に好きなパーツ等を入れてUVライトの光に当てて硬化させます。。
(太陽光でもできるそうですが、ライトを使う方が早く硬化します。)
ボタンの型もあるので自分の手作りのボタンを作ってアクセサリーにしたり服などに縫い付けても楽しそうです。。
こちらはレジン液に細かいピンクのラメを混ぜたものを型に流して作ったので淡いピンク色になりました。。
そこにパールやブリオン(小さい粒のビーズのようなもの)も入れています。。
色んな色のホログラムのセットやシェルパウダーを見つけた瞬間。。
「娘。のメンバーカラーみたい☆」
と思い購入した後、作りたいものが思い浮かんで創作意欲があふれてきました。。
ハートの型にホログラムやシェルパウダー等を入れて作ってみるとこんな感じです。。
真ん中の赤くて大きいハートはずっと大好き卒業した鞘師里保ちゃんのイメージ。。
下の青色と黄色のものは娘。ファンのUさんにお渡しする用。。
ちなみに青が石田亜佑美ちゃんで黄色は飯窪春菜ちゃんのイメージ。。
レジンに金具を付けてブレスレットにしてライブに行く時のバッグに付けていました。。
Uさんは控えめな方なのでストラップにしてひもの金具からカニカンを外すとファスナーチャームにもなるようにしました。。
こちらは活動再開された道重さゆみさんのイメージ。。
中にはピンクのホログラムやハート型のパールや星のラメや色んな色のブリオン等を入れました。。
リングといっても
専用の型で作ったものとリングパーツを使ったものだとまた雰囲気が変わります。。
上のリングの型で作った3つはメンバーがみんな好きという想いでホログラムやシェルパウダーを使って全員のカラーを集めたイメージで作りました。。
色々型を変えると雰囲気が変わってまるで宝石みたいです。。
こちらは以前、初めてレジンを使った時に作ったヘアゴム。。
ゴムやパーツや作り方の紙が入ったキットだったので初めてさんはキットを使って作ってみると良いかもしれません。。
(*´ω`*)*:。・
レジンは型に流す以外にも枠だけのフレームに流してみたり
ドライフラワーに付けて硬化させたり色んな使い方があってきれいなものやかっこいいものや可愛いものが作れるので楽しいです。。
もっと色々ほかのものにも挑戦してみたいなぁ。。♪
大人っぽくきらきらしたものもおもちゃみたいにきらきらしたものも。。
昔からどちらもとても心ときめくものです。。
(*´ω`)
☆*:。・*:。・*:。・*:。・☆
ちょっとあなたにあこがれる。。
最近、昔流行った「動物占い」のことを思い出しました。。
自分が動物に例えられるのが楽しかった思い出があり
おさるやトラやこじかやひつじ等、ほかにも色んな動物たちがいるなかで私は「オオカミ」でした。。
「なんか渋いなぁ。。」と思って気に入っていました。。
今では以前のものより細かく占えるものがあると知ったので改めて占ってみました。。
なんと種類は60種類☆
オオカミと言っても
●ネアカのオオカミ
●クリエイティブなオオカミ
●穏やかなオオカミ
●順応性のあるオオカミ
●好感のもたれるオオカミ
等々
色々あるのですが、私はそのなかの
「放浪のオオカミ」
でした。。
放浪て。。(笑)
ちなみに私、放浪したりしません。。
(^-^;
この総合的な性格は合うてるんかなぁ。。
でも確かに
「一人だけの時間や空間が好き」というところや「臨機応変の対応が苦手」や「すぐメモを取る癖がある」
というところは合ってるんかなぁ。。
しかし
?!
そんなこと思っていません。。
おそれおおい。。
(;゚Д゚)
「放浪のオオカミ」の性格は
なんかすごいことが書いてある。。
(;・∀・)
俗世間に無関心て。。
さすがに鉄仮面の私もそこまでではないです。。
(^-^;
そんな私ですが「自分を理解してくれる相手には愛情深く付き合うタイプ」というところは合っているかもしれません。。
大切な方には愛情があふれてしまいます。。
適職と不適職というのもあり。。
このように結果が出ていますが、適職のどれもできる気がしません。。
水商売て。。
(;´ω`A)
でも
占いが流行っていた頃は診断結果を見て「一人の時間よりみんなといる方が良いよ。。」と思っていましたが
大人になった今ではけっこう自分のペースや時間や空間、パーソナルスペース等をすごく大事にしたい人なんやなぁ。。
と、感じます。。
今まで人に嫌われたくなくて苦手な方や苦手なことを出来るだけ断らずに多少無理をしてでもお付き合いすることが大人で良いことなのだと思っていましたが
そんなふうに無理をしてお付き合いしていた方と今では疎遠になっています。。
私のことを理解して支えてくれる方たちとのお付き合いはずっと続いていてこれからも大切にしたい。。
最近は色んな人に好かれなくて良いのではないかと思えるようになってきました。。
それに
ストレートに断ったり伝えるのでなくても自分の気持ちを少しずつ主張していくことも大事やと思うようになりました。。
でもまだまだ「だれに嫌われても平気」という境地には至っていません。。
(^-^;
理想は
「あたまはクールに、こころはあたたかく」です。。
これってけっこう難しい。。
日々修行です。。
放浪のオオカミの性格の
「自分にしかできない事でNo.1を目指す」や「自己流を持っている」や
「世間の常識や伝統に縛られず、自分の視点から今までに無いやり方を発見できる人」
というところに少し憧れます。。
自分のなかにマイペースなオオカミの部分がちょっとあってもいいなぁ。。と思います。。
(*´ω`)
☆*:。☆・*:。・*:。・*:。・